20 receitas de pastinhas para passar no pão no café da manhã; COZINHANDO PARA 2 OU 1

20 receitas de pastinhas para passar no pão no café da manhã

Postei sobre isso no Instagram (já acompanha as postagens por também?) e tanta gente curtiu que resolvi trazer para cá essa dica bem legal para quem só come pão com manteiga ou requeijão todos os dias no café da manhã: vamos variar um pouco isso aí, pessoal?

Não tem nada de ruim em consumir manteiga (requeijão industrializado já é uma oooutra história, porque é cheio de química e de queijo quase não tem mais nada), mas… por que não aproveitar o café da manhã e incluir mais variedade na alimentação?

Trouxe muitas opções de pastinhas para passar no pão ou na torrada. E olha que essas sugestões eu pensei rapidinho aqui, com certeza existem muitas outras delícias!

Sugestões, aliás, que são bem úteis também para quem está deixando de consumir derivados de laticínios pelos mais diversos motivos — muitas delas são vegetarianas ou veganas.

Qual é a sua sugestão? Compartilha com a gente também, vai. 😉

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